2021年9月01日 12:04
生活中,很多人都存在一个误区。认为感冒后需要忌口,其实在一般情况下,感冒咳嗽、发热,往往会造成人食欲不振,消化能力下降。除了不健康的食物之外,日常饮食并不需要忌口。
而且感冒咳嗽、发热都会增加机体能量消耗,如果营养跟不上,机体不能产生足够的免疫力,反而不利于身体的恢复,故应提供充足能量。尤其注意摄入优质蛋白如瘦肉、鱼、虾、蛋、奶等,只要不过敏,就能进食。
其实,感冒后一是要多喝热水,多休息;二是及时治疗。对于我们常见的感冒,如果症状较轻,可以不吃药,观察一段时间,使其自行好转;如果是感冒症状较为严重,且感冒症状较多的情况下,建议及时的用药,以免引起感冒并发症。面对常见的病毒性感冒,可优先选择感康感冒药,不仅疗效快,针对的感冒症状也较多。感康成分中的盐酸金刚烷胺能够有效的抑制甲型流感病毒,从源头上治疗病毒性感冒,又被称为是治疗病毒性感冒的特效药。马来酸氯苯那敏还可消除或减轻鼻塞、打喷嚏、流鼻涕以及各种过敏症状,并具有镇静作用。其余成分具有解热、镇痛、抗炎、抗过敏等作用。对于病毒性感冒患者来说,可以做到对症用药,才能药到病除。
另外,虽然感冒不需要忌口,但是服用感冒药后,还是需要忌口的,对于辛辣刺激性的食物要少吃,含有酒精的饮料及酒类在用药期间不宜饮用。同时,还要注意用药的剂量,感康说明书上都有明确标注,一天两次,一次一片即可。配合感康的可粘贴功能,将每天的用量随身携带,这样既能够按时用药,也能够按量用药。
感冒虽然不是什么大病,但为了身体健康,还是要及时关注病情,采取合理的措施。